Home

‘Elke verandering heeft een eigen startpunt’

 

Veranderingen horen bij het leven. Elke levensfase kent haar eigen veranderingen en elke verandering, hoe groot of hoe klein ook, betekent een nieuwe realiteit. Of de verandering een eigen keuze is of niet, omgaan met een nieuwe realiteit heeft altijd effect op jouw fysieke, emotionele en mentale balans. Onbalans uit zich in het dagelijks leven in verlies van energie, van concentratie, van flexibiliteit en van levensvreugde. Die gemoedstoestand knabbelt aan jouw zelfvertrouwen en jij raakt uit contact met jezelf én met jouw omgeving. Dit kan het volgende tot gevolg hebben:

  • Onverklaarbare emotionele reactie op een ogenschijnlijk onschuldige prikkel;
  • Een soort ‘deken’ over je heen voelen waar je maar niet onderuit komt;
  • Het gevoel hebben dat er steeds achter jou iemand aan een touw trekt om je terug te halen;
  • Periodes waarin je je somber voelt en je weet niet goed waarom;
  • Heel vaak hetzelfde verhaal vertellen;
  • Niet echt volledig je kwaliteiten kunnen benutten;
  • Niet echt blij kunnen zijn en genieten van mooie momenten;
  • Je schuldig voelen en schamen voor je gevoel;
  • Je terugtrekken uit sociale situaties;
  • Je moe voelen en last hebben van slechte concentratie;
  • Je afvragen wat jouw plek en jouw taak (nog) is;
  • Hoofdpijn, stijve nek, rugpijn, darmklachten, kortom ‘vage’ lichamelijke klachten waar de huisarts niet direct een oorzaak voor kan vinden en die na verschillende behandelingen bij de fysiotherapeut toch steeds weer de kop opsteken.

We maken allemaal ingrijpende gebeurtenissen mee in ons leven, zoals bijvoorbeeld ontslag, overlijden van een naaste, verlies van gezondheid, reorganisatie op het werk, verhuizing, naderend pensioen, enzovoorts. Meestal zijn we goed in staat daar mee om te gaan, met behulp van vrienden of familie. Echter, als je telkens weer in een neerwaartse spiraal van gedachten en emoties wordt gezogen, dan kun je niet echt verder. Je hebt steeds het gevoel alsof iets je terughoudt, afremt. Bovendien hebben onverwerkte emoties de neiging zich in het lichaam vast te zetten en dat veroorzaakt lichamelijke klachten. Het effect daarvan kan grote gevolgen hebben voor jouw dagelijks functioneren. Je bent de grip kwijt en je hebt gevoel steeds in hetzelfde cirkeltje rond te draaien.

Jij wilt dit niet meer. Jij wil daar nu verandering in brengen en weer vooruit kijken. Jij verlangt ernaar met zelfvertrouwen het leven vast te pakken en keuzes te maken die horen bij wie jij bent, wat jij belangrijk vindt en wat jij kunt. Want dát brengt levensvreugde! Is dit jouw startpunt van verandering naar een leven waar jij de regie hebt?

Wij lopen graag een eindje met je mee op het pad naar jezelf. Voel je weer lekker in je vel, ervaar mentale rust, ga elke dag weer met enthousiasme naar je werk, communiceer weer op een ontspannen manier met de mensen om je heen en vooral maak keuzes die goed zijn voor jou én voor jouw omgeving. Jij bent jouw Centrum van Passie, Talent en Energie! En wij geloven in jou!

BEL ONS OF MAIL ONS:

0633080124

INFO@PASSIETALENTENERGIE.NL

Wil je op de hoogte blijven van onze activiteiten? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief. Vul hieronder je gegevens in en wij voegen je toe aan onze lijst.